Wzdęcia, uczucie ciężkości po jedzeniu czy problemy z wypróżnianiem łatwo zrzucić na stres albo „taki już mam organizm”. Jeśli jednak regularnie wracają, warto przyjrzeć się im bliżej. Jelita mają duży wpływ na nasze samopoczucie, a na ich funkcjonowanie wpływają między innymi dieta, styl życia, stres i nawodnienie. Przyczyn problemów może być wiele – od nietolerancji pokarmowych po zaburzenia pracy układu pokarmowego czy obecność bakterii, wirusów lub pasożytów. Sam fakt wys